A suplementação é uma excelente aliada para quem deseja melhorar a qualidade de vida, suprir deficiências nutricionais ou otimizar a performance física.
Mas, com tantas opções no mercado, como saber qual suplemento é ideal para suas necessidades específicas?
Entenda suas necessidades nutricionais.
O primeiro passo para escolher o suplemento certo é identificar suas necessidades específicas. Cada organismo é único e, por isso, é essencial avaliar aspectos como:
Idade: As necessidades nutricionais variam ao longo da vida.
Objetivo: Você busca melhorar a saúde geral, ganhar massa muscular, perder peso ou tratar uma condição específica?
Condições de saúde: Pessoas com restrições alimentares, doenças crônicas ou que passaram por cirurgia bariátrica precisam de suplementação personalizada.
Estilo de vida: A rotina agitada pode exigir soluções práticas, como suplementos em pó ou sachês.
Consulte um profissional de saúde
Antes de começar qualquer suplementação, é fundamental conversar com um médico ou nutricionista. Eles poderão avaliar suas carências nutricionais e recomendar os melhores produtos de acordo com suas necessidades.
Principais tipos de suplementos
Conheça algumas categorias de suplementos e suas finalidades:
Multivitamínicos: Ideais para quem busca um suporte completo de vitaminas e minerais essenciais.
Proteínas: Como o Whey Protein, para ganho de massa muscular e recuperação.
Suplementos específicos: Como o Bariatriks, desenvolvido especialmente para quem passou por cirurgia bariátrica.
Suplementos de performance: Fórmulas focadas em energia e resistência, perfeitas para atletas.
Critérios para escolher o suplemento ideal
Qualidade do produto: Escolha marcas confiáveis, como NEOVITAS, que utilizam ingredientes de alta qualidade e baseiam suas fórmulas em estudos científicos.
Facilidade de consumo: Suplementos em pó, sachês ou cápsulas são opções práticas para diferentes rotinas.
Composição: Leia os rótulos e certifique-se de que o suplemento atende suas necessidades sem ingredientes desnecessários ou prejudiciais.
Recomendações médicas: Sempre siga a dosagem indicada pelo profissional de saúde.
Suplementação personalizada com NEOVITAS
Na NEOVITAS, cada produto é desenvolvido para atender necessidades específicas. Se você passou por cirurgia bariátrica, por exemplo, o Bariatriks é o único suplemento em pó do mercado nacional, recomendado por médicos e fácil de consumir. Para quem busca performance, a linha de Whey Protein NEOVITAS oferece alta qualidade e sabores deliciosos.
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Crédito imagem: Farion_O